É uma aula de dança em grupo que mescla diferentes estilos musicais, incluindo ritmos de rua, ritmos brasileiros, latinos e música internacional.

• Indicada para todas as idades e níveis de condicionamento físico.
• Duração: 60 min.
• Intensidade: média.
• Benefícios: melhora a capacidade cardiorrespiratória, a coordenação motora, desenvolvimento rítmico e expressividade.